-
Yoga til din hverdag - kropslig og mental nærvær og energi
Yoga bevægelse til krop og sind, bliv guidet og møde dig selv kærligt, gennem dybe åndedrag og nærvær. Løft din energi i fællesskab - Nyd omsorg for din energi, kropsligt- og mentalt.
Læs mere -
Komplementær Hormon Yoga - energi på celle niveau
1:1 yoga sessioner. med undervisning i komplementær hormon yoga.
Læs mere -
Yoga Terapi 1:1 (Kropsterapi, yoga & ergoterapi til børn og voksne)
Personlig Yoga er 1:1 sessions og/eller forløb - Indeholder yoga, kropsterapi, komplementær hormonterapi og ergoterapi, afhængigt af dine behov og ønsker. Personlig vejledning og kærlig guiden i mere energi til din hverdag. Inden personlig yoga bookes, ringes du op til en afklarende samtale om dine ønsker og forventninger. For det er vigtigt at du/I er trygge, så oplevelsen bliver god for dig/jer, så nye vaner og viden til overskud og energi i din hverdag, får lov at gro.
Læs mereYoga Terapi 1:1 (Kropsterapi, yoga & ergoterapi til børn og voksne)
-
Yoga & Ergoterapi i Børnehøjde - Foredrag, kurser & personlige forløb til familier
Min afsæt i masser af teoretisk- og klinisk erfaring, guider jeg igennem børne yoga og børne ergoterapi. Viden om hvordan hverdagen, lege og krav, kan skrues og justeres, så høj trivsel og hverdags glæde fremmes. Jeg tilbyder foredrag, kurser, personlige forløb og vejledning.
Læs mereYoga & Ergoterapi i Børnehøjde - Foredrag, kurser & personlige forløb til familier